Un espacio para relacionarnos mejor con uno/a mismo/a y con lo/as demás
¿Y si el reto de una empresa no fuera únicamente alcanzar sus objetivos, sino también cuidar el bienestar emocional de las personas que los hacen posibles?
Las organizaciones invierten tiempo y recursos en estrategia, procesos y resultados. Sin embargo, muchos de los desafíos que afectan al rendimiento de los equipos tienen un origen común:
- Estrés y desgaste profesional.
- Conflictos recurrentes.
- Dificultades de liderazgo.
- Problemas de comunicación.
- Falta de compromiso.
- Desconexión entre personas y equipos.
D(espacio) nace de una convicción: las organizaciones mejoran cuando cambian las relaciones que las sostienen
IMPACTO EN LAS PERSONAS
• Mayor bienestar emocional. • Más capacidad de regulación ante situaciones de presión. • Mayor conciencia personal y responsabilidad relacional. • Relaciones más saludables y colaborativas. • Menor reactividad frente a conflictos y conversaciones difíciles.
IMPACTO EN LOS EQUIPOS
• Más confianza y cohesión. • Comunicación más clara, honesta y respetuosa. • Mayor colaboración transversal. • Menos desgaste relacional. • Equipos más comprometidos y resilientes.
IMPACTO EN LA ORGANIZACIÓN
• Liderazgo más consciente y efectivo. • Mejora del clima laboral. • Reducción de conflictos improductivos. • Mayor sostenibilidad del rendimiento. • Fortalecimiento de la cultura organizacional.
Los temas que trabajamos
Escucha interna y autoconocimiento
Atención plena, presencia y desarrollo de una mayor conexión con una misma y con el propio modo de estar en el mundo y en la organización.
Gestión emocional y de la reactividad
Comprensión y regulación de las emociones para responder con más claridad, equilibrio y consciencia ante situaciones de presión o tensión.
Límites saludables y prevención del desgaste
Fortalecimiento del autocuidado, la energía disponible y la capacidad de poner límites que sostengan el bienestar y prevengan el desgaste.
Comunicación empática y gestión del conflicto
Gestión constructiva del conflicto, escucha mutua y desarrollo de vínculos más conscientes para favorecer una cultura relacional más sana.
Un proceso personalizado y adaptado
No hay dos organizaciones iguales, ni dos equipos con las mismas necesidades. Nos gusta escuchar antes de proponer.
— Formato presencial u online.
— Duración y contenidos personalizables.
— Propuesta y presupuesto a medida según el alcance y el número de participantes.
Conócenos
Una metodología construida desde dos miradas
Sofía Guillot de la Puente
Consultora internacional con más de 20 años de experiencia acompañando organizaciones y organismos internacionales en sus procesos de cambio, entre ellos Naciones Unidas.
Desde hace más de nueve años acompaña procesos de transformación personal como terapeuta. Es abogada, cuenta con un Máster en Relaciones Internacionales y formación en coaching y yoga.
María Casanovas Guerin
Abogada y mediadora con más de 20 años de experiencia en gestión y resolución de conflictos.
Especializada en comunicación corporativa, mediación y Comunicación No Violenta, acompaña a personas y equipos en la construcción de relaciones basadas en la comprensión, el respeto y la corresponsabilidad.
¿Hablamos?
Si quieres explorar como D(espacio) puede contribuir al bienestar de tu organización, contáctanos sin compromiso.